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代孕程序-广州找代孕的男人_宝宝辅食(4-6个月)的食物选择与制作过程
来源:http://www.shiyanshebei.net  日期:2021-09-15
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  南瓜泥制作:
  1、准备五十克左右南瓜去皮,清理后再切成丁
  2、将南瓜丁放入多功能料理机中,隔水蒸10-15分钟。
  3、将蒸好的南瓜丁,搞成泥就可以。
  南瓜米粉制作:
  1、冲适量的婴儿米糊
  2、将制搞好的南瓜泥加上配制好的婴儿米糊中,搅拌均匀就可以。
  刚开始添加宝宝辅食的时候,可以用以下几种食物逐步增加。
  辅食添加无须急功近利,每种宝宝辅食从少到多,服食3-7天之后才再加上新的种类。以观察宝宝对辅食的接受程度。

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  以下制作过程与南瓜泥相仿
  菠菜泥:菠菜含有多种多样的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能给予人体各种各样微量元素。菠菜带有的铁质,对贫血的宝宝有一定的辅助治疗作用。
  土豆泥:土豆因其营养丰富而有“地下苹果”的盛名。营养丰富,制作方便快捷,还是最不容易过敏的食物之一,最适宜让宝宝吃。
  苹果泥:苹果蕴含锌,可提升宝宝记忆力,益脑益智。苹果又含有多种多样的矿物质,可避免佝偻病症状。
  南瓜泥:南瓜蕴含维生素A、糖分、胡萝卜素、锌等微量元素,可促进宝宝的生长发育。

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南瓜还是补气补血妙品,常吃南瓜,可使大便畅顺,肌肤顺滑。
  胡萝卜泥:胡萝卜蕴含胡萝卜素,胡萝卜素进到人体后,在胃肠和肝脏内可转变为维生素A,是营养搭配中维生素A的重要来源之一。维生素A能保护眼睛,促进生长发育,提高免疫力,是宝宝辅食的理想食材。
  有的母亲担心婴儿营养元素补充不足会影响到孩子的成长发育,很早就开始给宝宝添加辅食,而且类型各种各样,多次喂,结果使婴儿消化不好不说,连母乳都拒绝了,那反而会伤害婴儿的成长发育。
  一般添加辅食最好采用以下步骤:
  1、一开始先给添少量稀释过的牛奶(鲜牛奶或婴儿奶粉),早晨下午各添半奶瓶就可以,或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶,别的时间仍用母乳喂养。如半罐的量,宝宝没胃口吃不完,可适当减少。
  2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊,或掺半个蛋黄的米粉糊,那可以让婴儿一晚上不会因为饿肚子醒来,尿也会适当减少,有益于母女俩休息入眠。但初喂米粉糊时,要注意观察婴儿是否有吃糊后长期对于母乳的胃口情况,如果不爱吃母乳了,可适当减少米粉糊的量或密度,无须让它影响到了母乳的摄入。
  3、八个月后可在米粉糊中放小量蔬果汁、一个蛋黄,也可在2次母乳喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出就可以)、水果汁、一小段香蕉等,尤其是当婴儿吃了牛奶后有严重便秘情况时,水果汁、香蕉、苹果泥、蔬果汁全是会出现软化大便的功效,也可弥补新鲜维生素。
  4、10个月后可提高一次米粉糊喂养,并可在米粉糊中加上一些碎肉末、鱼种末、胡萝卜泥等,也可适当喂小半碗湿面条。

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牛奶早晨下午可各喂一奶瓶,这时候的母乳营养已慢慢不足,可适当减少几次母乳喂养(如早晨下午各减一次),以后随个月的提高逐渐减少母乳喂养次数,以让婴儿渐渐地对接到岁后可完全进餐自然食物。
  “无齿”宝宝有哪些需求呢?
  对于营养补充的需求:母乳的微量元素在这个阶段不可以达到宝宝的营养成分给予,务必加上辅食,来弥补营养成分的欠缺。
  身体成长发育的需求:4个月的宝宝,口腔内部中唾液的淀粉酶以及肝胀分解酶的新陈代谢急速提高,也是加上辅食的黄金时间。
  习惯和能力培养的需求:4个月是学吃糊状食物的关键期,此外也是训练牙齿咬合能力、刺激感官能力、提升消化道胃肠能力、消化能力的好机会,此外随着着宝宝对辅食的掌握,还可以训练宝宝本身拿勺子吃,提高手眼协调能力。
  身心健康的需求:辅食是营造宝宝独立的方式之一,在减少纯母乳喂养的此外,让宝宝慢慢地解决对母亲的过分依靠,从精神上开始“断奶”。
  家长和孩子之间的关系:辅食增加并不只是吃那么简单,在零距离喂宝宝进餐的整个过程中,眼光的沟通交流,语言的沟通交流全是会让家庭教育更加和谐。
  辅食的标准
  质——由稀到稠,从细到粗,有益于消化。
  量——从少到多,以尝试为核心,一开始1汤勺,渐渐地提高到2-3饭勺或小半碗。
  种类——从专一到各种各样,习惯性一种之后再试着其他的,无须强行喂食。二种食物中间的间隔时间为1-2周。
  时间——辅食可以在纯母乳喂养之后,或在2次纯母乳喂养正中间进行再加上。
  状况——辨别辅食是否适当,要看宝宝是否要想吃,吃后是否会大吵大闹,排便是否一切正常,体重身高是否符合要求。
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