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来源:http://www.shiyanshebei.net  日期:2020-10-15
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  怀孕是很费体力而又辛苦疲劳的事,很多孕妈需要长期承受着宝宝重量对身体和脊柱的压迫

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,因此经常看到腰背和各部位酸痛,想去做按摩缓解下。那么,怀孕8个月能洗脚按摩吗?

  1、孕晚期不宜按摩。孕妈到了

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个月左右已经算是处于孕晚期的阶段了,这个时候是很需要避免对身体的

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刺激的。这个时候洗脚一般不会有太大的问题,但按摩就要谨慎了。因为按摩可能按到某些穴位或者对孕妈身体造成较大广州世纪代怀孕靠谱刺激,导致宫缩,可能诱发早产。

  2、洗脚不宜过烫。孕妈若想好好放松下身体,可以用比较温暖的水来泡

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脚,不适合用很烫的水

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烫脚,更不可自己挤压脚底的穴位。轻微按摩可能有助于缓解疲劳,但如用力过度,也可能造成刺激。

  3、孕晚期注意点。到了孕晚期的时候,孕妈往往要承受来自宝宝的压力也更大,还有很多需

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注意的地方。比如,到八九个月时,孕妈就应当节制夫妻生活,甚至完全禁止了,否则易早产。此外,还应多吃蔬果防止便秘,不然排便时过于用力容易导致胎膜早破以及羊水破裂等意外情况,危害宝宝安全。

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