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来源:http://www.shiyanshebei.net  日期:2021-03-02

  



  糯米外形和大米很像,但是其功效完全不一样,人们的日常主食是大米,因为大米比较容易被肠胃消化,但是糯米相对来说是比较难消化的,所以经常有腹胀气以及脾胃虚弱的人不能吃糯米,不易消化。

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那么怀孕的孕妇能不能吃糯米呢?



  1、糯米中含有丰富的蛋白质以及钙元素,可以补充孕妇日常生活中所需的营养,所以孕妇可以适当吃点糯米,可以缓解孕妇的肠胃虚寒。







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