那应该怎么吃呢？

进周开始促排后，可以适当多吃点富含蛋白类的食物，有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃，那也不必强迫自己。

移植后，有的人容易便秘的话，不妨多吃点蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。如果以前没怎么吃过的东西，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。

关于作息

也有的人会想，做试管需要的时间挺长的，请假也麻烦，要不辞职全身心准备吧，其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累，尽量不要辞职备孕，抛开金钱压力不说，精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间，只要合理安排自己的工作，完全可以的。

进周后有的人还会运动，但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样，不要因为移植了就啥事不干，每天躺着。

孕产妇的凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了，是非常危险的。

所以，不能让血流速度太慢（比如整天躺着），一定要尽量多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。与其神经兮兮、无所事事，不如正常作息、工作、生活，不要给自己、也给家人造成负担。

关于运动

平时也有很多病人会问到：促排、移植后，到底还需要运动不？要怎么动？

和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，其他都照旧，但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。如果有的人经常性的去健身房，还是需要在专业教练指导下进行的。

如果条件有限，是自己在家锻炼的话，建议不要尝试太激烈、和没做过的动作，比如瑜伽中一些扭转弯曲的体式。如果对于有些运动或动作，不放心的话，那就为了保险起见不要做，改成快走散步，也是不错的选择。

身体基础要提前打好，至少要在进周前几个月养成运动习惯，后面就能渐入佳境，而不是进周了才临时抱佛脚，这样身体一下子也很难适应过来，可能反而会让你觉得更加疲惫难受。

关于家人

不管是备孕，还是试管，其实都不单单是女方一个人的事，而是一整个家庭的事儿。老公、公婆、父母，是备孕人最坚实的后盾，但一不小心，也容易成为紧张的源泉。

可能有的人会碰到这样的事：移植后，地不用拖，碗不用洗，啥事都不用干。爸妈变着法子给加餐，公婆经常性的电话关心与问候，无形中，其实都带来了不小的压力。

所以“正常生活”，其实也是说给试管的家人听的，做试管的人需要支持与关心，但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。

希望家人们也能如往常一样对待，不必特别注意和小心。

朋友们，你们只是在求娃这件事上，有点儿困难，需要借助试管、人授等手段辅助，但你们并不是病人。不要把自己当成病人，把自己当成正常人，该吃吃、该睡睡、该工作工作，规律地作息，保持轻松、愉悦的心情。愿你被这世界温柔相待。

能正常怀孕但想要男孩儿能否求助试管婴儿？

回复: 揭阳爱维艾夫医院：您好，这种情况是不允许的，国家禁止非医学指征的性别选择，并且，试管婴儿必须符合一定的条件才可以做，如：双侧输卵管粘连、堵塞；排卵障碍；男方少、弱、畸精子症；梗阻性无精子症；不明原因不孕；免疫性不孕；</p>回复1: 亲 试管婴儿只能让你能怀几个 而不是是决定是男是女</p>

试管婴儿孩子的寿命和正常孩子一样吗？寿命短吗？

试管婴儿孩子的寿命和正常孩子一样吗？寿命短吗？谁都想自己的孩子健健康康，平平安安，何况是通过试管婴儿好不容易才得来的孩子，所以很多家长就一直担心试管出生的孩子寿命和正常孩子一样吗?

不管是身边的邻居、还是网上的谣传。都会使我们常常听到，一些关于试管婴儿不正确的说法：试管婴儿生出来的宝宝不健康试管生出来的孩子，寿命比较短，就自然而然的在心里产生了一些抵触感。这是因为绝大多数说出这种话的人，对试管婴儿这一技术，并不是很了解。

试管婴儿寿命和正常孩子一样吗

从目前文献报道看，试管婴儿的寿命和正常孩子寿命没有明显的区别。因为试管婴儿技术，目前在临床上已经非常成熟了，其过程即女方前期促排卵、取卵，其次男方需要取精，精液取出后需要通过实验室处理，用优选出比较好的精子，在培养皿中进行培养，与卵子结合形成受精卵。一般把第3天胚或第5天胚，送入女性宫腔内。一般一次移植1到2枚胚胎，把多余的胚胎冷冻，备以后移植所用。体外受精过程也是模拟体内的过程，解决因精子和卵子不能受精，而导致不孕的患者，其他过程和自然受孕没有不同。所以，试管婴儿与自然受孕生的孩子寿命是一样。在智力上、理论上没有明显差异。因为智力很大程度上有遗传的因素决定，也与后天培养、教育环境以及个人勤奋分不开。

第三代试管婴儿，精子和卵子都是经过严格筛选的，胚胎质量都比较高。而且会筛除一些携带疾病的胚胎，选择健康的胚胎进行移植。

而自然受孕的精子和卵子，则是随机结合，并不能进行选择。因此宝宝患上遗传病的概率会相对较高一些。

M女士从二胎开放之后，一直都有这个想法。夫妻俩想借着这个机会，为家里添加一名小成员。不过因为年龄已经过了最佳生育期了，而且还想通过试管婴儿选一个。

和丈夫商量之后，因为我们成功率较高，最终求助于我们做第三代试管婴儿。一个周期的促排结束、养囊，获得了1男1女两个优质胚胎。根据夫妻意愿，专家为陈女士移植了一枚男胚。10月21日，抽血验孕，成功好孕!

经过大量的数据、不断积累的经验证实，试管婴儿出生的宝宝，和自然分娩的宝宝，并无任何不同之处。这些孩子无论是寿命还是智商，都与正常出生的孩子相同，同样拥有自己的人生、自己的工作与生活。

影响孩子健康和智力的还是父母的教育和学校培育，这才是家长们更应该关心的。